CHIUSO - continua la sospensione temporanea dell'attività

Viste le disposizioni del DCPM 8 marzo 2020, si precisa che nella REGIONE LOMBARDIA:

ARTICOLO 1 punto S:

resteranno chiuse PALESTRE, centri sportivi, piscine , impianti sciistici, centri benessere e centri termali (con l’eccezione dell’erogazione dei servizi essenziali di assistenza), centri culturali, centri sociali, centri ricreativi, discoteche e teatri.

Le prime volte

Durante le prime sessioni di allenamento familiarizzerete con il sollevamento pesi olimpico, il sollevamento di potenza, diversi movimenti di ginnastica, e tutto verrà adattato alle vostre capacità. Imparerete anche nozioni sulla prevenzione degli infortuni e sulla la nutrizione.